Il permet un moment de pur détente, soulage les tensions corporelles, facilite l'évacuation des toxines, favorise une grande circulation de l'énergie, améliore la peau en la rendant plus souple, plus douce. Il a pour objectif d'apaiser les tensions et d'aboutir à la détente.
Mouvements variés à la fois doux, fluides, profonds, lents, précis et unifiants. La séance se termine par un temps d'intégration de quelques minutes.
Durée: 1h15
Tarif: 75 euros
Un temps pour soi...
Retrouver l'essentiel
Pendant cette séance, un travail est fait sur la respiration.
C'est un massage qui permet d'être présent pour soi dans le ici et maintenant, dans la pleine conscience; ça consiste à accueillir ce que nous vivons à travers la séance sans jugement, sans attente particulière, on accepte ce qui vient sans pour cela rester passif, puisque nous sommes à notre écoute.
La pleine conscience est donc une simple présence.
L'air que nous respirons renferme l'oxygène qui nous est nécessaire pour avoir un mieux-être.
Une respiration "étroite" nous limitera, vous sentirez votre cage thoracique, votre diaphragme sérrés et oppréssés. Ces séances peuvent permettre, une fois que la prise de conscience de soi et de son corps est faite, de se libérer de certaines tensions, d'aider les personnes qui sont stressées, angoissées, surmenées, déprimées.
Il peut être recommandé également aux personnes qui traversent des périodes douloureuses et difficiles; mais aussi pour celles qui vivent mal avec leur corps, pour les gens qui s'isolent des autres, ou bien celles qui ont souffert d'un manque de caresses maternelles...
Ce massage peut être un soutien à un travail thérapeutique: c'est un accompagnement à la personne dans l'instant présent par la relation d'écoute et d'attention , en respectant le rythme de chacun.
Peut convenir aux sportifs de haut niveau pour se libérer des tensions inutiles dûes à l'émotionnel (doute, crainte, manque de confiance...). Notre esprit et notre corps ne font qu'un les sportifs de haut niveau le savent bien.
Ces séances sont une approche holistique de la personne qui tient compte de ses dimensions physique, psychique, familiale, émotionnelle et sociale.
Contrairement aux idées reçues les tensions du corps ne sont pas "seulement" la rigidité musculaire, mais bien souvent, une part d'événements marquants. La peau a une mémoire... De nombreuses études ont démontré que l'absence de maternage, d'un toucher non respectueux laisse des carences, des blessures... Cette approche sur le psychocorporel peut permettre au fil des séances de réparer certaines souffrances.
Une expérience de Bien être,sensitive et émotionnelle
Durée:1h30
Tarif:65 euros
Pendant et après la grossesse la maman à besoin d'attention, de tendresse, de bienveillance.
Certaines articulations, certains muscles sont fortement sollicités et douloureux pendant cette période dû a la surcharge pondérale.
Ce massage permet de lutter contre la fatigue, le stress, améliore la circulation, réduit l'anxiété, permet également d'aboutir à une grande détente.
Ce qui est bénéfique pour la maman est reconnu pour avoir des effets favorables pour l'enfant in utéro.
Ce modelage se fait à partir du début du 4ème mois de la grossesse jusqu'à la fin 7ème mois. Il est idéal pour la future maman mais aussi aprés l'accouchement.
Durée selon la demande entre 30mn et 60 mn
Tarif: 30 euros et 60 euros
Accordez vous un moment de détente,dans la sérénité.
Cette séance n'est en aucun cas un acte médical
Contre indications
*Troubles circulatoires (phlébite,varice)
*Problèmes cardiaques
*Inflammations des articulations (entorse,fracture,déchirure)
*Brûlure, plaie, coupure, cicatrice trop récente
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